頭痛

頭痛の原因は、首の深部にある筋肉（後頚筋群）であることがわかった。

後頭部の付け根～第6頸椎まで伸びている為、かなりの進行具合。（通常2,3頸椎程度しか伸びない）

本人も頭痛が起きた時は無意識に同じところを押さえていたらしい。

緩めると目も見えやすく、モヤが晴れたようなスッキリ感があったとのこと。

すべては取り切れていないので、継続して完全に取り切る。

肩こり

肩こりの原因は、肩甲骨の硬さと腕の疲れにあった。

看護師さんという職業柄、注射など手先に注意を払うことがあるので、特に力が入ってしまうそう。

肩甲骨を動かすと肩と胸あたりに突っ張るような痛みが走る。

巻き肩があるので慎重にストレッチも行い、解放感を感じたと感想を頂けました。

今回は筋緊張性の頭痛が強く、しっかりコリをほぐすことで治まったので本当に良かった。

でも繊細な方なので疲れが溜まりやすく、深部のコリもできやすいので定期的に通ってもらうことをオススメすることにしました。

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